牛洞熱量

2019年9月21日—牛丼;迷你,496,15.7;中碗,733,22.9;超值碗,966,30.1;超大碗,1176,40.4 ...,每份每100公克.熱量,374.2大卡,234大卡.蛋白質,10.7公克,6.7公克.脂肪,16.0公克,10公克.飽和脂肪,7.0公克,4.4公克.反式脂肪,1.1公克,0.7公克.碳水化合物 ...,2022年6月30日—...熱量的蔬菜、蝦子，經油炸後熱量也變高，每碗約800卡路里。△天婦羅丼熱量約850卡路里。日式丼飯4：牛肉丼（720kcal）.富含鐵、鋅營養的牛肉薄片 ...,2020年9月...

參考資訊如下
[飲食] SUKIYA すき家熱量表

2019年9月21日 — 牛丼 ; 迷你, 496, 15.7 ; 中碗, 733, 22.9 ; 超值碗, 966, 30.1 ; 超大碗, 1176, 40.4 ...

TOMMI湯米日式牛丼米漢堡(9入)

每份 每100公克. 熱量, 374.2大卡, 234大卡. 蛋白質, 10.7公克, 6.7公克. 脂肪, 16.0公克, 10公克. 飽和脂肪, 7.0公克, 4.4公克. 反式脂肪, 1.1公克, 0.7公克. 碳水化合物 ...

大人、小孩都愛！7種常見日式丼飯，熱量各不同

2022年6月30日 — ... 熱量的蔬菜、蝦子，經油炸後熱量也變高，每碗約800卡路里。 △天婦羅丼熱量約850卡路里。 日式丼飯4：牛肉丼（720 kcal）. 富含鐵、鋅營養的牛肉薄片 ...

高敏敏營養師

2020年9月22日 — 秋葵牛丼763 kcal 泡菜牛丼761 kcal 牛丼733 kcal 溫玉牛肉咖哩飯1045 kcal 牛肉咖哩飯961 kcal 起司咖哩 ...

碳水化合物與營養成分

牛丼（特盛）. 每一份量：. 1 杯. 1063. 卡. 51%. 135.5g. 碳水化合. 37%. 43.3g. 脂肪. 12%. 32.6g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要 ...

減肥外食沒慎選，吃一餐飆破1000卡！營養師公開「9款最 ...

2021年12月23日 — 以迷你碗的份量來說，牛丼一份熱量為500大卡，如果是秋葵牛丼則約525大卡，青菜一份約70大卡，味噌湯熱量約40至50大卡，因此一份牛丼套餐（牛丼、味噌湯、 ...

翠玉子牛肉丼(單)

熱量(kcal), 801.2, 929.6 ; 蛋白質(g), 36.0, 40.8 ; 脂肪(g), 25.1, 27.8 ; 碳水化合物(g), 107.9, 129.0 ...

牛丼(單品)